Journal de dcario, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
2515 kcal Gras: 81,43g | Prot: 185,38g | Glu: 262,24g.   Petit Déjeuner: Espinacas, Apio, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Bhn Fusion Protein Sabor Vainilla Canela, Lala Queso Oaxaca Light, Ochoa Tortillas, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Marketside Carne de Res para Asar, Quaker Avena Instantánea Chocolate y Avellana, Nestlé Boost Just Whey Protein, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Déjeuner: Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Marinela Snow Balls, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala Queso Oaxaca Light, Del Monte Catsup, FUD Jamón de Pierna Virginia, Tía Rosa Tortillinas Ligeras. Dîner: Kellogg's Froot Loops, Ensalada Mixta, McCormick Mayonesa (10g), Dolores Medallones de Atún, Consomé de Pollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dcario


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.