Journal de steveputer, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
2330 kcal Gras: 81,50g | Prot: 220,53g | Glu: 177,83g.   Petit Déjeuner: Egg, General Mills Chex Mix Traditional, Egg, Avocados. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Burger King Cheeseburger. Dîner: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Sticky Rice, Sea Queen Imitation Crab Meat. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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