Journal de キャド, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
2881 kcal Gras: 104,86g | Prot: 173,61g | Glu: 311,10g.   Petit Déjeuner: Quaker オートミール, マイプロテイン プロテイン, 卵. Déjeuner: ご飯, カレーライス, 植物油. Dîner: 豆腐, 漬物, 味噌汁, おかめ納豆 国産中粒納豆, 焼きサケ, 卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Snacks/Autre: マイプロテイン プロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴, マイプロテイン プロテイン. plus...
2068 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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