Journal de cicilliachan, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020

52 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:

292 kcal

Gras: 3,74g | Prot: 28,55g | Glu: 34,76g. Déjeuner: Ikan Tongkol, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). plus...

1403 kcal

Exercice: Fitness - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 5,3 kg par Semaine


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Historique de poids de cicilliachan