Journal de francisca icha, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1495 kcal Gras: 76,88g | Prot: 57,70g | Glu: 150,53g.   Petit Déjeuner: Jambu Biji, Buah Naga. Déjeuner: Kraft Singles , Nissin Wafers Chocolate, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Dîner: Telur, Belimbing, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Snacks/Autre: Rebo Kuaci Original, Bakwan. plus...
1399 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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