Journal de Je_lena, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 64,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1522 kcal Gras: 135,62g | Prot: 62,51g | Glu: 28,04g.   Petit Déjeuner: Перспективные Медицинские Технологии Коллаген Живой Пищевой, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Foods Certified Organic Spirulina. Déjeuner: Now Sports MCT Oil, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Red Sweet Pepper, Кето булочки, Egg, Слобода Майонез Провансаль 67%, Авокадо Авокадо, Jean De Veyrac Паштет Гусиный с Добавлением Вина Коломбель, Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes. Dîner: Now Sports MCT Oil, Кето-фарш. plus...
2162 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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