Journal de Danie1752, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1177 kcal Gras: 54,36g | Prot: 93,60g | Glu: 78,69g.   Petit Déjeuner: Low Fat Milk, Woolworths Fat Free Yoghurt, Bananas, Blueberries, Evolve Nutrition Tri-Whey. Déjeuner: African Pride Biltong, Lancewood Full Fat Plain Cream Cheese, Bakers Crackerbread Rye Toast. Dîner: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Peach, Coffee with Milk. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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