Journal de Fat Mike's, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
133,6 kg Perdu jusqu'à présent: 48,6 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1549 kcal Gras: 59,29g | Prot: 122,09g | Glu: 134,79g.   Petit Déjeuner: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Nescafe Classic, Onions , Scrambled Egg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Déjeuner: Weigh-Less Chocolate Coated Rice Cake, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Plain Rice Cake. Dîner: Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles, Shrimp Spring Roll. Snacks/Autre: Woolworths Banana, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. plus...
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