Journal de Cementone, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
109,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1586 kcal Gras: 55,52g | Prot: 99,68g | Glu: 171,42g.   Petit Déjeuner: Tè (Infuso), Miele, Mele Golden Delicious, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato, Pane Integrale Tostato. Déjeuner: Colussi Lingue di Gatto, Calamari Fritti, Spaghetti ai Frutti di Mare. Dîner: Pane Integrale Tostato, Coscia di Pollo, Naturalmentetuo Cime di Rapa Ripassate. Snacks/Autre: Melinda Mela Renetta, Melinda Mela Renetta, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. plus...
3209 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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