Contando le 3000 quando esco in bike... Ottimoooooo
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 30,99g | Prot: 204,21g | Glu: 201,80g.
Dîner: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Mozzarella Skyrella, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Wasa Original, Le Naturelle Albume d'uovo, Ecor Farina d'avena Integrale. Snacks/Autre: Fico Essiccato, Dattero. plus...
|
|
1916 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aledda Stefano
|