|
День 4ый😁 не знаю, как это работает - вес скачет туда-сюда ~500г😭 я понимаю, что это вода, и что бы добиться стабильно желаемого веса нужно питаться правильно не один год и подключать физ.нагрузки...... всё, перестаю взвешиваться каждый день - это вредит психике😁 буду взвешиваться по понедельникам, что бы неделька начиналась с приятной новости - отвеса!😍 (очень на это надеюсь😂)
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 65,21g | Prot: 87,69g | Glu: 93,60g.
Petit Déjeuner: Danone Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Подлива, Свиные Фрикадельки, Картофельное Пюре. Dîner: Формула Жизни Батончик Мюсли Манго. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|