Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 43,41g | Prot: 101,27g | Glu: 201,06g.
Petit Déjeuner: Apel Merah Lezat, Kraft Cheddar Cheese, Cimory Yogurt Drink, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Déjeuner: Semangka, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Ayam Masak Merah, Kerupuk Udang, Bihun Goreng. Dîner: Sayur Asem, Terong Goreng, Sayuran Mentah, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pisang Roti (dengan Margarin), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kacang Panggang, Kurma Medjool, Lobster Kukus atau Rebus. plus...
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1753 kcal
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Exercice:
bersepeda - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Dc Lee
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