Journal de MMDuff10, 29 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2020:
1538 kcal Gras: 55,90g | Prot: 138,48g | Glu: 44,17g.   Petit Déjeuner: Almond Milk, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Mac's Original Pork Skins, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Creamy Italian Dressing, Marketside KaleSlaw Salad, Costco Pork Tenderloin. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine , Rum. plus...
2067 kcal Exercice: Ménage - 38 minutes, Assis - 5 heures, Functional Trainer - 41 minutes, Treadmill - 22 minutes, Repos - 10 heures et 42 minutes, Dormir - 6 heures et 37 minutes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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