Journal de Aslinaz, 29 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2020:
956 kcal Gras: 35,39g | Prot: 70,28g | Glu: 107,83g.   Déjeuner: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Kayısı, Çavdar Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Dîner: Brokoli, Namet Hindi Füme, Kırmızı Lezzetli Elma, Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Kayısı, Ceviz. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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