Journal de M.Zhmrk, 29 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2020:
2309 kcal Gras: 78,61g | Prot: 171,07g | Glu: 232,23g.   Petit Déjeuner: Сахар, Зеленый Луг Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%, Cybermass Whey Protein (40г). Déjeuner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Dîner: Гречка Отварная, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Snacks/Autre: Snickers Сникерс, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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