Journal de MMDuff10, 01 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2020
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2710 kcal Gras: 198,08g | Prot: 64,95g | Glu: 111,92g.   Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Terra Plain Sweet Potato Chips, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Cream Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Golden Corral Deviled Eggs, Ground Beef (Cooked), Stop & Shop Shredded Mild Cheddar , Tuna Salad, Summer Fresh 5 Cheese Dip, Great Value Cream Cheese, Jalapeno Peppers , Stop & Shop Baby Carrots, Hellmann's Real Mayonnaise, Sugar, Clover Valley Raisins. Snacks/Autre: Vodka. plus...
2003 kcal Exercice: Ménage - 53 minutes, Assis - 5 heures, Workout - 24 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Repos - 11 heures et 28 minutes, Dormir - 5 heures et 54 minutes. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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