Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 38 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4197 kcal
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Gras: 140,83g | Prot: 157,96g | Glu: 584,88g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Menemen, Karışık Yeşil Salata. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Bisküvili Pasta, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav. Dîner: Menemen, Şekersiz Çay, Şehriyeli Pilav, Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Bisküvili Pasta, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Hamsi Tava, Hamsi Tava, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Şekersiz Çay. plus...
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Historique de poids de gülseren&necati
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