Journal de trinsalaloy, 01 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2020
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1819 kcal Gras: 62,61g | Prot: 156,51g | Glu: 157,13g.   Déjeuner: Brown Rice, Egg White , Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Costco Angus Beef Patties. Dîner: Sprouts Farmers Market Roast Beef, Turkey Dark Meat , Publix Classic Salad Mix, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Mustard, Onions , Lettuce, Tomatoes, Sprouts Farmers Market Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Trader Joe's Frozen Berry Medley, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. plus...
2663 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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