Journal de Keddie, 01 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2020
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2868 kcal Gras: 130,63g | Prot: 88,43g | Glu: 364,76g.   Petit Déjeuner: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Burgerville Fried Egg (1), America's Choice Bacon Thick Sliced, Thomas' Mini Bagels - Plain, Butter (Salted). Déjeuner: Sugar, Strawberries . Dîner: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Daisy Sour Cream, Juanita's Foods Tortilla Chips, Tomatoes, Avocados . Snacks/Autre: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Kroger Deluxe Ice Cream Artisan Vanilla Bean, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Utz Cheese Balls, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
4217 kcal Exercice: Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure et 42 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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