Journal de ksusha1704, 02 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Насчёт живота. Я занимаюсь волейболом. Каждый раз при подаче или нападающем ударе я чувствую как мышцы внизу живота напрягаются и растягиваются... после тренировок скрабом обязательно и массажной щеткой, потом кремом жирным или маслом кокосовым. Жировая прослойка ещё есть неплохая и на животе и на боках и в попе с бёдрами. Но и мышц много стало. Вес уже не так важен стал сейчас, больше начинаю обращать внимание на параметры тела и состояние кожи)) 
03 mars 20 par le membre: ksusha1704
Здравствуйте! Можете поделиться по какой формуле считаете дефицит? 
03 mars 20 par le membre: irina samovich
Ксюша, как вы щеткой массируете живот? я вот опасаюсь чего-то.. 
04 mars 20 par le membre: Alaya2010

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ksusha1704


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.