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👋😃 Guten Moooooorgen! Auf in eine neue Woche! 🚂
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1627 kcal
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Gras: 31,31g | Prot: 129,78g | Glu: 202,10g.
Petit Déjeuner: Alnatura Flohsamen Schalen, Piowald Bio Lupinen Flocken, DM Bio Walnuss Kerne, Edeka Orangen Direktsaft, Honig, Aldi Bio Magerquark. Déjeuner: Karotten, NAFA Kräuter Dressing. Snacks/Autre: Edeka Orangen Direktsaft, Kirschtomaten, Loose Quäse, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Mein Q Fitnessmilch, Honig. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 35 minutes, Cross Training - 45 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Dann haben wir beide ein Plus auf der Waage zum Wochenstart mitgebracht.😄😄 Also ran ans Eingemachte und freie Fahrt für das Dreiergespann🚂🚃🚃
02 mars 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Moin lieber Cherusker😊 na dann mal Fahrt aufnehmen. gegen dich ist mein Plus ja nur mini
02 mars 20 par le membre: Pinguin1512
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Historique de poids de Andreas Kunz
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