Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2191 kcal
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Gras: 111,22g | Prot: 100,64g | Glu: 201,39g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Déjeuner: Слобода Майонез, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка Отварная. Dîner: Банан, Салат Овощной, Сало, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Fun Fish Тунец Натуральный, ВкусВилл Кефир 3,2%, Now Яблочная Клетчатка. Snacks/Autre: California Gold Nutrition Коллаген, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней, Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками. plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Stepper - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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