Journal de chiorl, 02 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1336 kcal Gras: 29,64g | Prot: 115,24g | Glu: 161,69g.   Petit Déjeuner: Brócoli, Heinz Catsup, PAM Aceite de Oliva, Coffee-Mate Crema para Café, Clara de Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Café, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. Déjeuner: Del Monte Catsup, Zumo de Limón, Nopalia Tortillas de Nopal, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Tomates. Dîner: Natural Green 100% Natural Protein, Nature's Heart Almond & Coconut, Pimientos Verdes, Nopalia Tortillas de Nopal, Enature Catsup, Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Tomates, Zumo de Limón. Snacks/Autre:  Palomitas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Coronado Paletón de Cajeta, Papaya. plus...
1463 kcal Exercice: Tapis de Course - 13 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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