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Nanaimo bars are a weight loss miracle!
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 187,23g | Glu: 195,62g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Publix Quick Cooking Oats, Valu Time 1% Low Fat Milk. Encas: Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Nature's Best Isopure Original Creamy Vanilla Whey Protein Isolate, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Skinless Chicken Breast, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures, Bus Driving - 9 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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 Commentaires
You should have finished those fries on your plate. 😜
02 mars 20 par le membre: Erquiaga
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Actually, glad you didn't. Might not have been pretty getting sick in front of the ladies.
02 mars 20 par le membre: Erquiaga
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02 mars 20 par le membre: Erquiaga
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It’s the Canadian magic in the Birds Chris!!!!
02 mars 20 par le membre: wifey9707
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Boneless mushrooms! 😁 Chris can attempt to explain should he so desire! 😁 Good to see the calories were so well earned by your work out with newduggs and Love2 in the morning! 😁
02 mars 20 par le membre: melissatwa
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Historique de poids de chrisw77
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