Journal de fi77t, 03 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
66 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 56,01g | Prot: 93,45g | Glu: 92,73g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 찐고구마, 올리브기름. Déjeuner: 고기없는 볶음밥, 삶은오징어, 찐 또는 삶은 새우, 양배추. Dîner: 쇠고기 미역국, 찰밥, 양상추, 닭가슴살. Snacks/Autre: 말린 호박씨, 스타벅스 (Starbucks) 로스티드 캐슈넛 브리틀, 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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