Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 90,58g | Prot: 97,48g | Glu: 117,02g.
Petit Déjeuner: Чай, Красная Цена Сыр Российский, Смак Хлеб Rostok, Селедка под Шубой. Déjeuner: Картофельное Пюре, Табрис Куриное Филе с Сыром . Dîner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Rostok, Чай, Курица (Кожа не Съедена), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Помидор. Snacks/Autre: Мандарины, Табрис Куриное Филе с Сыром , Салат Овощной с Маслом. plus...
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3019 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Cardio - 25 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_milano
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