Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
|
94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 56,3 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2297 kcal
|
Gras: 54,26g | Prot: 188,40g | Glu: 279,23g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Макфа Макароны из Цельного Зерна Твердых Сортов Пшеницы с Зародышем и Клетчаткой. Dîner: Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Barilla Спагетти Цельнозерновые . Snacks/Autre: Questbar Vanilla Caramel, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|