Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2013
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 17,72g | Prot: 87,00g | Glu: 151,44g.
Petit Déjeuner: Water (Bottled), Instant Oatmeal - Cinnamon Roll, 1% Fat Milk. Déjeuner: Water (Bottled), Pink Salmon. Dîner: Whole Dill Pickles, Light Original Potato Chips, Hamburger or Hotdog Rolls, Turkey Burgers. Snacks/Autre: Strawberry Banana Fruit Smoothie. plus...
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2949 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tammie250
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