Journal de falke 113, 03 mars 20

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guten Morgen an alle und einen schönen Dienstag wünsche ich euch❗🌞🍀🙋‍♂️

72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2020:

1281 kcal

Gras: 39,21g | Prot: 113,80g | Glu: 106,90g. Petit Déjeuner: Pottkieker Linseneintopf. Déjeuner: Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Loose Quäse, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Dîner: Dreistern Tomate-Nudeltopf. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderbaren Dienstag 🍀🙋

02 mars 20 par le membre: keblu

schönen Dienstag🖐

02 mars 20 par le membre: #Christian#

guten morgen... danke wünsche ich dir auch

02 mars 20 par le membre: dornfelder09

Moin Christian, schön mal wieder von Dir zu hören. Wünsche gute Besserung❗🌞🍀🙋‍♂️

02 mars 20 par le membre: falke 113

Moin keblu & dorni❗🌞🍀🍀🙋‍♂️

02 mars 20 par le membre: falke 113

Guten Morgen lieber Falke. Tollen Tag wünsche ich dir 🤗🌞

02 mars 20 par le membre: wuschel_75

Guten Morgen lieber Falke, DANKESCHÖN, dir auch einen schönen Dienstag 😄 🤗 ☀️ 🍀

02 mars 20 par le membre: Schlumpfine_

Guten Morgen Wuschel und Schlumpfi, kommt gut durch die momentan verrückten Tage❗🍀🍀🙋‍♂️🤗

03 mars 20 par le membre: falke 113

Guten Morgen und einen entspannten Dienstag 🙋🏻‍♀️😊

03 mars 20 par le membre: anmogu64

Moin lieber Falke 😊 wünsche ich dir auch

03 mars 20 par le membre: Pinguin1512


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