Journal de NeuroMakar, 03 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2163 kcal Gras: 52,30g | Prot: 200,61g | Glu: 234,51g.   Petit Déjeuner:  Куриные Грудки, Гречка Отварная,  Кефир 1%,  Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе. Déjeuner: Гречка Отварная, Куриные Грудки, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Банан,  Клубника,  Творог 5%. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%,  Черника, Hortex Клубника Замороженная,  Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Autre:  Чай,  Чай,  Яблоко. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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