Journal de Fat Mike's, 03 mars 20

Back in action. Lets loose some more fat
133,7 kg Perdu jusqu'à présent: 48,5 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1487 kcal Gras: 55,48g | Prot: 120,75g | Glu: 131,41g.   Petit Déjeuner: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega). Dîner: Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Avocados , Olives, Sweet Potato , Onions , Woolworths Extra Lean Beef Mince, NPL Platinum Whey. Snacks/Autre: NPL Platinum Whey, Apple, NPL Platinum Whey. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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