Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 52,62g | Prot: 80,48g | Glu: 169,87g.
Petit Déjeuner: Чурчхела, Хлопья Кукурузные Золоте Зерно Молочни, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Творожная Запеканка, Nordic Хлебцы Ржаные, Обрезь Лосося, Простоквашино Молоко Простоквашино 2,5%. Déjeuner: Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Обрезь Лосося, Хлеб Житний Хорс, Тыквенные Семечки, Цукаты, Danone Йогурт Натуральный Ананас-Манго, Гармония Творог Мгарский 5%. Dîner: Nordic Хлебцы Ржаные, Хлопья Кукурузные Золоте Зерно Молочни, Дыня Сушеная, Чурчхела, Простоквашино Молоко Простоквашино 2,5%, Danone Йогурт Натуральный Ананас-Манго, Гармония Творог Мгарский 5%. plus...
|
|
1850 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 6 minutes, Repos - 7 heures et 37 minutes, Dormir - 9 heures et 17 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Санька2210
|