Journal de SuseJa89, 10 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2013
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1659 kcal Gras: 86,63g | Prot: 83,99g | Glu: 138,03g.   Petit Déjeuner: Vollkornbrot, Geflügel Mortadella, Jogole 0,1 % Fett Piemont-Kirsche. Déjeuner: Erdnüsse, Müsliriegel Cranberry, Käsebrötchen. Dîner: Curry Ketchup, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Grobe Bratwurst. Snacks/Autre: Granny Smith Äpfel. plus...
2613 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de SuseJa89


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