Journal de jaastruthers, 03 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2355 kcal Gras: 86,11g | Prot: 86,72g | Glu: 314,11g.   Petit Déjeuner: Planet Oat Oatmilk, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns. Dîner:  Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Clancy's Pretzels Mini Twists, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend,  Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup,  Cheeseburger Pie 2-14-15,  Cheeseburger Pie 2-14-15. Snacks/Autre:  Cherry Strudel, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2),  Cherry Strudel, Cuties Clementines, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Clancy's Pretzels Mini Twists. plus...
2050 kcal Exercice: childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jaastruthers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.