Journal de Katie_1986, 03 mars 20

Not the 7lb I wanted but 5lb off in a week isn’t too bad. I’ve worked hard at the gym and I’m looking forwards to the next week and an even slimmer me
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 28,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

972 kcal Gras: 12,85g | Prot: 105,89g | Glu: 108,05g.   Petit Déjeuner: Bananas , Asda Tandoori Chicken Breast Mini Fillets. Déjeuner: Slimming World Mushroom Soup. Dîner: Green Sweet Pepper, Red Sweet Pepper, Asda Long Grain Rice , Asda Tandoori Chicken Breast Mini Fillets. plus...
3121 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Équitation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Lovely well done  
03 mars 20 par le membre: Wiggyjp
Awesome well done 👍🏼😊 
03 mars 20 par le membre: bubblegum14

     
 

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