Journal de Екатерина080997, 04 mars 20

Profil de Екатерина080997 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

-30 кг!! Невероятное ощущение. Желаю Вам всем добиться поставленных целей!

57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 2,1 kg par Semaine

40 supporteurs Encourager

Commentaires

Какая вы молодец! Главное осознать и исправить!

04 mars 20 par le membre: kaind 1405

kaind 1405 , спасибо! Начать это самое сложное

04 mars 20 par le membre: Екатерина080997

Поздравляю 🥳 это очень здорово 🙌🏼 успехов Вам !

05 mars 20 par le membre: Алла Космас

Подскажите пожалуйста, на сколько калорий вы питались в день ?

05 mars 20 par le membre: Алла Космас

Алла Космас спасибо. Просчет каллорий должен производиться индивидуально для вашего веса роста возраста с физической активностью. Мой каллораж никак не может быть примером для вашего питания. В целом за год питание было на 1800-1400 каллорий. Увеличивала при физ. нагрузках, уменьшала при их отсутствии

05 mars 20 par le membre: Екатерина080997


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Екатерина080997

Voir l'Historique Complet

Journal de Екатерина080997, 04 mars 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Екатерина080997