Journal de n16a11t82a, 04 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1495 kcal Gras: 58,20g | Prot: 104,53g | Glu: 137,33g.   Petit Déjeuner: Fit Parad Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло ,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Fit Parad Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Сметана 15%,  Томатная Паста,  Вареное Яйцо,  Морковь,  Лук,  Куриное Филе,  Капуста,  Рис. Dîner:  Шампиньоны, Fit Parad Горячий Шоколад,  Сыр Сулугуни,  Вареное Яйцо,  Нарезанная Ветчина (Очень Постная),  Помидоры, Дивинка Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de n16a11t82a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.