Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 57,36g | Prot: 90,43g | Glu: 78,88g.
Petit Déjeuner: Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appels (zonder Schil). Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Chardonnay, Domspitz Milch Cottage Cheese, Ei. Dîner: Knoflook, AH Tomaat, AH Zoete Puntpaprika , AH Courgette, Jumbo Runderchipolataworstjes . Snacks/Autre: Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
bijna bijna, maar nog niet helemaal!! In dit tempo nog een paar weken naar mijn eerste streefgewicht, maar dat is prima. En dan kan ik gaan bedenken wat volgende streefgewicht (of streefmaat?) gaat worden.
04 mars 20 par le membre: Ingrid020
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04 mars 20 par le membre: Tantepanda
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Historique de poids de Ingrid020
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