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SmileyMom
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23 sept. 10
Journal de SmileyMom, 23 sept. 10
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WooHoo! Another great week!
99,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,2 kg
.
Reste à parcourir:
31,4 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 23 septembre 2010:
100 kcal
Gras: 2,00g | Prot: 5,00g | Glu: 19,00g.
Petit Déjeuner:
Banana Nut Vitatops (Vitalicious).
plus...
2687 kcal
Exercice:
Interval Running - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
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