Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 89,67g | Prot: 39,60g | Glu: 34,42g.
Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Great Value Black Forest Smoked Ham, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style , Great Value Cream Cheese, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Great Value Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Kraft Mayo with Olive Oil. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Functional Trainer - 36 minutes, Treadmill - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 47 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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