Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 40,18g | Glu: 244,01g.
Petit Déjeuner: Mermelada, Pan Blanco Tostado, Café, Frutos Secos, Banana, Dátil. Déjeuner: Arroz Blanco, Pan Blanco, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Vegetales Salteados. Dîner: Higo Deshidratado, Uva, Ciruela, Melón , La Campagnola Atún en Aceite. plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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