Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 72,27g | Prot: 61,52g | Glu: 183,99g.
Petit Déjeuner: Kroket. Déjeuner: You C1000 Orange Water, Jagung Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Ikan, Nasi Putih, Petis, Bakwan, Tahu Isi, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Meranti Bolu Gulung. Dîner: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Naraya Susu Kedelai, Quaker Oatmeal. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de usachan07
|