Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 35,61g | Glu: 167,51g.
Petit Déjeuner: Quaker Granola Noten en Zaden, AH Halfvolle Melk. Déjeuner: Cup-A-Soup Franse Ui, AH Krentenbol, Calvé Pindakaas (20g). Dîner: AH Granaatappel Pitjes, Olijfolie, Walnoten, Apetina Feta, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Basic Basmati Rijst. Snacks/Autre: AH Pitloze Witte Druiven, AH Ongebrande Pecannoten, AH Blauwe Bessen. plus...
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2431 kcal
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Exercice:
Aérobie - 55 minutes, Zumba - 55 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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