Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
808 kcal
|
Gras: 25,41g | Prot: 14,52g | Glu: 150,12g.
Petit Déjeuner: Jeruk Nipis, Selada Air, Madu, Kurma, Kunyit, Alpukat, Kacang Almond Sangrai Madu, Jahe, Apel Fuji. Snacks/Autre: Tape Singkong, Kurma, Belimbing, Chia Seed, Kurma, Jeruk Nipis, Apel (tanpa Kulit). plus...
|
|
1524 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 20 heures et 20 minutes, Dormir - 3 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melawati570
|