Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1011 kcal
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Gras: 20,07g | Prot: 103,79g | Glu: 105,79g.
Petit Déjeuner: 蛋白粉, 奇亞籽, 脫脂純乳酪, 奇異果. Déjeuner: 拿鐵咖啡, 煮熟西蘭花（新鮮，烹飪中不加油）, 娃娃菜, 雞胸肉（烘烤）. Dîner: 蛋白粉. Snacks/Autre: 火龍果. plus...
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2262 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kinkickm
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