Journal de sebbo83.st, 05 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
89 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2154 kcal Gras: 51,53g | Prot: 153,33g | Glu: 289,88g.   Petit Déjeuner: Edeka Studentenfutter ,  Äpfel,  Banane,  Kaffee mit Milch, Wikinger Schaumwaffeln. Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Magerquark,  Honig, Aldi Gouda, Aldi Kaiserbrötchen,  Dinkelbrötchen. Dîner:  Brokkoli,  Putenbrust Fleisch,  Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Aldi Gouda,  Salami, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Halo Top Vanilla. plus...
526 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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