Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1920 kcal
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Gras: 78,71g | Prot: 97,40g | Glu: 257,22g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Castello Höhlenkäse Leicht, Kirschtomaten, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wiltmann Hähnchen Salami, REWE Bäcker Brötchen . Déjeuner: Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Äpfel. Dîner: Zucker, REWE Passierte Tomaten, Bellasan Pflanzen Margarine, Wiener Würstchen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Merci Petits Kaffee Sahne, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Babybel Mini Babybel, Banane, Aoste Stickado Classique Hähnchen. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Ménage - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Noch einen schönen Abend ✨
05 mars 20 par le membre: Franzi 55
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05 mars 20 par le membre: psta
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Historique de poids de psta
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