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Aledda Stefano
Journal
05 mars 20
Journal de Aledda Stefano, 05 mars 20
Profil de Aledda Stefano
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Inizio warrior... Momenti molto critici... ci sta.. 😭😭😱🤕
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
.
Reste à parcourir:
0,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 mars 2020:
1297 kcal
Gras: 39,78g | Prot: 119,08g | Glu: 126,61g.
Dîner:
Fave, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Trattoria del Borgo Gnocchi.
Snacks/Autre:
Wasa Original, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt.
plus...
1857 kcal
Exercice:
spinning - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
che ti è successo stefano? hai preso 300gr?😅
05 mars 20 par le membre:
L'Ispanico
Infatti subito a dieta😎😎🙄
05 mars 20 par le membre:
Aledda Stefano
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Historique de poids de Aledda Stefano
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