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Like sushi day never happened 👍🏻
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 35,11g | Prot: 222,72g | Glu: 172,42g.
Petit Déjeuner: Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Skinless Chicken Breast, Valu Time 1% Low Fat Milk, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Encas: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2643 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 45 minutes, Ménage - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Bus Driving - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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