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22 janv. 20
Journal de FitGirlDiva, 22 janv. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
108 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
33 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 janvier 2020:
1544 kcal
Gras: 49,19g | Prot: 86,30g | Glu: 191,59g.
Déjeuner:
Apples , Fried Egg , Boiled Sweetpotato (without Peel).
Dîner:
Fried Goat, Jollof Rice.
Snacks/Autre:
Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Caramels.
plus...
2900 kcal
Exercice:
dance - 1 heure et 9 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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